
Kilkuletni malec zaczyna swój dzień bardzo aktywnie, gdyż naturalna w jego wieku ciekawość nie pozwala mu spokojnie siedzieć na miejscu.
Pierwsze śniadanie musi być posiłkiem, który dostarczy mu sporo energii. Znakomite są węglowodany pochodzące ze zbóż: muesli z jogurtem i dodatkiem owoców lub razowe pieczywo z twarożkiem. Jeśli dziecko będzie je jadło od małego, polubi ich smak.
Na drugie śniadanie warto podać malcowi kanapkę lub deser owocowy, który pomoże dotrwać do obiadu i dostarczy potrzebnej energii.
Możemy zachęcić dziecko by przygotowało posiłek z nami, będzie mogło wybrać to, na co ma ochotę i chętniej go zje.
Bycie wychowawcą dziecka jest bardziej stresujące niż bycie prezydentem Stanów Zjednoczonych.
Dzieci nie potrafią odnaleźć się w społeczeństwie, gdy nie doświadczają miłości w rodzinie.
Rodzina jest jednością: rodzice ukazują dojrzałe człowieczństwo, dziecko jego nowość i świeżość.